Trong thời gian đau ốm, tôi ăn uống rất cẩn thận. Nhờ vậy mà tôi tránh mọi sự
điều trị bằng thuốc men.
G.O.
Phương pháp trường sinh Ohsawa tuy không chính xác, “Gạo lứt Muối mè”, là một phép thực dưỡng đúng đắn và thiên nhiên, chủ trương dùng ngũ cốc lứt (gạo, nếp, kê, bắp, lúa mì, lúa mạch… với gia vị muối mè hay tương đậu nành lâu năm làm thực phẩm chính cùng khéo phối hợp với vô lượng món ăn phụ như rau củ…để ứng phó với vô vàn bệnh hoạn và duy trì sức khỏe bền vững, đồng thời khai mở được trí phán đoán tối cao vốn tiềm ẩn trong mỗi con người.
Nhiều người nghĩ rằng, dầu phương pháp có công năng trị liệu các chứng ngặt nghèo, mãn tính, nan y… mà cứ “kéo mãi” cơm lứt thì chịu sao nổi, khổ hạnh biết bao nhiêu!
Tải Sách gạo lứt thực dưỡng
Site Title 